Otrzymuj bieżące wiadomości.

Podaj swój e-mail, by otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.

nie teraz nie, dziękuję
Moje konto Moje konto

Ewa Chodakowska: Sukces - DVD

29.90
Dodaj do ulubionych

Na stanie: Mało

Czas dostępności: Dostępny w przeciągu 24h

Producent: BeBio Sp. z o.o

Opis produktu Ewa Chodakowska: Sukces - DVD

Sukces Program dla Każdego.
Sukces w 15, 30 lub 45 minut - sama zdecyduj!


"Sukces" to trening absolutnie wyjątkowy z dwóch powodów: spełnia oczekiwania początkujących i zaawansowanych, a na dodatek daje możliwość wyboru czasu trwania ćwiczeń: 15, 30 lub 45 minut.

Na płycie znajdują się rozgrzewka, trzy osobne części treningowe (po 15 minut każda) oraz wyciszający streching.
Każdą z tych części można uruchomić osobno, co pozwala dowolnie układać trening.

Pierwsza część - to bardzo intesywny trening HIT cardio dla zaawansowanych.
Część druga - zawiera ćwiczenia kształtujące pośladki i uda. Wykonasz je na macie bez obciążania stawów. Zapomnisz również o celulicie!
Trzeci zestaw - wzmacnia mięsnie brzucha i dolną część grzbietu - koniec z oponką!

Jeśli jesteś osobą zaawansowaną i nie masz czasu wykonaj tylko pierwszy zestaw ćwiczeń. Jeżeli możesz pozwolić sobie na dłuższy trening dorzuć kolejne 15, 30 min, czyli dodatkowe zestawy.
Jeżeli jesteś osoba początkującą, zaraz po rozgrzewce przejdź na matę - możesz dowolnie wybrać jeden z dwóch zestawów lub wykonać kolejno każdy z nich.
Możesz również wykorzystać jeden z tych zestawów dodając go do swojego codziennego treningu Wybierz ten, który najbardziej odpowiada twoim oczekiwaniom i potrzebom.

Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości odnośnie swojego stanu zdrowia skonsultuj się koniecznie z lekarzem zanim zaczniesz trening ze mną.
Trzymam za Ciebie kciuki!
Wszystko co musisz zrobić to zacząć!

 

Parametry techniczne produktu Ewa Chodakowska: Sukces - DVD

ParametrWartość
Format:DVD
Gatunek:Kursy i Ćwiczenia
Czas:45 min.
Polska wersja językowa:Lektor
Wydanie:1-płytowe
Dźwięk:Dolby Digital 2.0
Napisy:brak
Obraz:16:9
Reżyser:Ewa Chodakowska
Region:2
Kod EAN:5906395342006

Masz pytania?

:
:
:
:

Poleć produkt

:
:
:

Zgłoś błąd

:
:
: