Otrzymuj bieżące wiadomości.

Podaj swój e-mail, by otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.

nie teraz nie, dziękuję
Moje konto Moje konto

Ewa Chodakowska: TARGET program 2- DVD

Na stanie: Brak

Czas dostępności: Niedostępny

Indeks/kod produktu: 9788394913151

Producent: BeBio Sp. z o.o

Opis produktu Ewa Chodakowska: TARGET program 2- DVD

TARGET -  program treningowe Ewy Chodakowskiej "płaski brzuch" książka z DVD. 

Książka zawiera zestaw ćwiczeń wraz z opisami oraz porady dietetyczne i propozycje menu. 

 

Jeśli marzysz o płaskim brzuchu to TARGET jest dla Ciebie!

Zaczynamy od uniwersalnej rozgrzewki.

Runda 1: 20 min program dedykowany początkującym

Runda 2: 20 min program dla osób zaawansowanych

Każde 20 min to 10 ćwiczeń powtórzonych x 3. Każde ćwiczenie wykonuje się 30 sekund. Pomiędzy ćwiczeniami są 10 sekundowe przerwy

Całość zakończona kilkuminutowym rozciąganiem.

 

Parametry techniczne produktu Ewa Chodakowska: TARGET program 2- DVD

ParametrWartość
Format:DVD
Gatunek:Kursy i Ćwiczenia
Czas: 45 min.
Polska wersja językowa:Lektor
Wydanie:1-płytowe DVD+książeczka
Dźwięk:Dolby Digital 2.0
Napisy:brak
Obraz:16:9
Reżyser:Ewa Chodakowska
Region:2
Kod EAN:9788394913151

Masz pytania?

:
:
:
:

Poleć produkt

:
:
:

Zgłoś błąd

:
:
:

Produkty powiązane z produktem Ewa Chodakowska: TARGET program 2- DVD